SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • witaj! Witam prosze o ocene i podpowiedzi co do rozpiski waze 130kg mam 33 lata dieta jest dopieta zaczynalem od okolo 3000kcal a teraz po 6 tygodniach jest 2630-2650 max i tak zostanie do konca redukcji. Cwicze 4x w tygodniu na silowni po 45min i 4x na rowerku po 45min. Trenuje w pn, wt, czw, pt w pozostale dni nie treningowe robie 8k krokow [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2020-08-11 14:20:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. Jak długie cykle stosowaliście; i po ponad pól roku na E 2. Efekty uboczne które zauważyliście : poty, wkvrwienie, bolace nerki, pecherz 3. Przyrosty/spadki : masakryczne, spadki delikatne, 4. Wzrost siły/masy : ogromny 5. Spalanie tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym nabieraniu mięcha troche w tym prawdy jest, ale warto brac do tego t3 6. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 23:00:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Jest on polecany szczególnie dla tych, którzy przy stosowaniu testosteronów, metanabolu lub androlic-50 cierpią zdrowotnie. Kulturyści powyżej czterdziestki powinni brać Oxandrolone bez zastanowienia. Po trzecie, stosowanie Oxandrolonu nawet w wysokich dawkach nie wpływa na produkcję testosteronu w organizmie. Żeby była jasność: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-18 01:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] do tego wezmiesz polopirynkę dziłanie jej zwiększa się do 6 - 7 godzin.Polopiryna spełnia tutaj funkcję "przedłużacza " w działaniu . Dlatego też powinno się to brać do godz. 17.00 w celu uniknięcia problemów z zaśnięciem , ja np. na to nie patrze bo czasami trening robię o 21.00 . Acha... nie wiem czy już to pisałem , ale żadna [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-11 09:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] watoby ale nie wiem jak to dawkować ampułki bedą 1ml jak ktoś ma doświadczenie to prosze żeby sie wypowiedział zebym wiedział co robić bo ja ostro napaliłm sie na ECA a mam co zrzucać jakby mi ktoś powiedział dokładnie jak to wszystko brać kiedy polopiryne kiedy strzał efedryny a kiedy kawke i w jakich ilosciach bylbym wdzieczny Rośnijcie zdrowo

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-23 00:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra redukcja cykl

    Post
    Doping
    PRO

    [...] od diety a nie środków wspomagających.Dlatego zacznij przede wszystkim od ułożenia odpowiednio skomponowanej diety z ujemnym bilansem kalorycznym. Tutaj artykuł jak zabrać się za układanie diety, choć jeśli jej nie masz to nie powinieneś nawet myśleć o SAA: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Jeśli zaś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 18:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] do drugiej, woreczkiem musisz robić kółeczko(ręce proste). W miare wytrenowania mięśni, które wtedy pobudzasz, rób coraz więcej okrążeń woreczkiem. Nie radziłbym(Baro n) brać większych obciążeń - max 1 kg. Nie zwiększaj obciążeń tylko rób więcej powtórzeń - przy większych obciążeniach nabawisz się kontuzji, w takich ćwiczeniach wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 02:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy lek przeciwbólowy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    bol sie raczej nie nasila, caly czas go odczuwam w takim samym stopniu, jedynie jak wezme 2x apap to maleje, nieznacznie od zlamania minelo 40h, od nastawienia(na 'wyciagu Sokolowskiego')i zagipsowania 35h co do tych lekow z kofeina- na noc mozna brac ? to juz sam nie wiem co wziasc dzis na noc, bo rano wzielem 2x apap ale mi sie skonczyl i bym [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 11:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    odswieże se temacik i może ktos doradzi jak ja mam dawkowac, wąze ok 100 (zżuciłem ok 10kg ostatnio) i chciałbym brac nitro z mono i efka . tz z rana powiedzmy 5g mono z efka a co potem 2*10 g czy mógłbym raz brac powiedzmy 15-20 g nitro. powiem szczerze że ze względu na prace bardziej by mi pasowała opcja 2

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-01 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po sertralinie, także nie wiem jaki wpływ ma na nie piracetam. Mam tabletki 1200 mg. Przeczytałęm, że średnia dawka u osoby dorosłej to 2400mg/d i by ostatniej dawki nie brać wieczorem więc biorę 1 -1 - 0 - 2,4 g/d. Co proponujesz?? jak Ci się to komponowało z SSRI? Ja łykałem to w dawce 2400 - 2400 - 0. Przez pierwsze kilka dni byłem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 21:30:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Po zdjeciu gipsu nie mozesz wykonywac zadnych wiekszych ruchow zreszta po zdjeciu gipsu sam to poczujesz ja poradzilem sobie bez ortezy zdjolem gips juz 3tyg temu ale nadal nie obciazam reki przez 3 miesiace radzilbym nie brac sie za silownie nawet z malymi obciazeniami,ja zawsze bylem na nia napalony ale teraz wiem ze po 1-wszym zwichnieciu na [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] skierował na jakieś ultradźwięki i miesiąc bez ćwiczeń. Trochę nie chcę się z tym pogodzić, bo on nie wie co to miesiąc bez siłowni dla mnie . Planuję zakupić Animal Flex, brać witamine C, dostałem maść na receptę Reparil Gel N którą będę smarował plus też na receptę jakieś tabletki. Do tego zamiast na ultradźwięki (które są płatne w [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 11:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja biore izotek od kwietnia...czyli już 5 miesiąc...własnie zaczełam brać ostatnie opakowanie (biorę 1 tabletkę co 2 dni). Moja kuracja skłądała się oczywiście nie tylko z izoteku , ale chyba to on najbardziej mi pomógł. Zawsze miałam problemy z cerą. Rok temu praktycznie sie skończyły ale pare rzeczy spowodowało , że dostałam zapalenia skóry i [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 21:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    problem w tym ze mi nic juz nie wyskakuje,nie mam zadnuych zmian ropnych a te pare miejsc to efekt zdrapania skory dzien przed rozpoczeciem kuracji Izotekiem.Po prostu stosowalem wczesniej benzacne,ktory powodowal zluszczanie skory,skora gdzie byl pryszcz sama schodzila i nowy naskorek juz byl zdrowy. A po izoteku tego nie ma:(.Skora schodzi a [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-30 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Co jest fajnym zbiegiem okoliczności, L-karnityna podobno reguluje gospodarkę tłuszczową (i poziom cholesterolu) - czyli niby OK, ale dermatolog powiedział żeby raczej nie brać, że jak Aknenormin, to tylko Aknenormin. Tyle, że mówił to jakoś niewyraźnie, pomyślałem że może dokładnie nie zna problemu, więc zagrał bezpiecznie i powiedział żebym [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 14:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie hantle kupić?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ? Zna ktoś jakieś przeciwskazania? Najbardziej mnie nurtują kombinacje mas. Do dyspozycji są tam 4 talerze 5kg, 4x2,5kg i 8x2kg; gryf 2 kg. W rezultacie czego mogę brać np 6,7, dziura, 10,11,12 kg, ale potem dopiero 15,16,17 i znów dziura i jest 20, 21, 25. Nigdy na poważnie nie ćwiczyłem, a chcę pracować przede wszystkim nad [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 23:24:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak Libido Brak Popędu

    Post
    Doping
    PRO

    Inhibit-P - OPCJA 90kap x 1 139,00 zł Usuń PCT RX PCT RX - OPCJA 60kap x 1 149,00 zł Usuń D-Aspartic Acid Powder D-Aspartic Acid Powder - OPCJA 300g - Naturalny x 1 129,00 zł Usuń AAKG Mega Hardcore AAKG Mega Hardcore - OPCJA 240kap x 1 84,55 czy to moze pomoc czy tylko wydam na to kase czy moge to brac wszystko na raz ???? czy cos z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 19:56:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak Libido Brak Popędu

    Post
    Doping
    PRO

    Inhibit-P - OPCJA 90kap x 1 139,00 zł Usuń PCT RX PCT RX - OPCJA 60kap x 1 149,00 zł Usuń D-Aspartic Acid Powder D-Aspartic Acid Powder - OPCJA 300g - Naturalny x 1 129,00 zł Usuń AAKG Mega Hardcore AAKG Mega Hardcore - OPCJA 240kap x 1 84,55 czy to moze pomoc czy tylko wydam na to kase czy moge to brac wszystko na raz ???? czy cos z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 19:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a biłeś cybera ? bo zastanawiam sie które brać ale cyber raczej pewniejszy nie wiem jak ten titan ale cybera biłem i znam sporo osób co go biło i nie spotkałem się nigdy ze złą opinia na temat cybera

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 06:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak z srodkami Titan bold deca tes enan test cypio ? czy lepiej brac alphe ? przeskoczyłem z cypio Alphy na enana z Titana i różnicy nie widze /-)_ klepie jak nalezy , jedna uwaga totalnie bez bolesny nie czuc,dyskomfortu czy tez jakis obrzęków oczywiście Alpha nie odbiega od tych standardów... a co z resztą środków tez mnie to ciekawi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)